トップへ戻る

[調理や食事の準備] ほどほどの労力

3.5メッツで、体重がで運動時間がの場合、消費カロリーはです。

早見表

体重別に [調理や食事の準備] ほどほどの労力 がわかる早見表です。

体重 運動時間(分)
10 20 30 40 50 60 70 80 90 100 110 120