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[食料品の片付け(例] 食料品の運搬、カートを使用しないでの買い物)、荷物運び

2.5メッツで、体重がで運動時間がの場合、消費カロリーはです。

早見表

体重別に [食料品の片付け(例] 食料品の運搬、カートを使用しないでの買い物)、荷物運び がわかる早見表です。

体重 運動時間(分)
10 20 30 40 50 60 70 80 90 100 110 120