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[仕立て作業] 機織り、ほどほどの労力(例:紡績や機織り作業、糸の箱を紡績機に運ぶ、縦糸を機械にセットする、ピンワインディング、コーンワインディング、整経、裁断)

4メッツで、体重がで運動時間がの場合、消費カロリーはです。

早見表

体重別に [仕立て作業] 機織り、ほどほどの労力(例:紡績や機織り作業、糸の箱を紡績機に運ぶ、縦糸を機械にセットする、ピンワインディング、コーンワインディング、整経、裁断) がわかる早見表です。

体重 運動時間(分)
10 20 30 40 50 60 70 80 90 100 110 120