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[こどもの遊びを大人が遊ぶ(例] けんけん遊び、フォースクエア、ドッジボール、公園の遊具、T-ボール、テザーボール、おはじきやビー玉遊び、アーケードゲーム)

5.8メッツで、体重がで運動時間がの場合、消費カロリーはです。

早見表

体重別に [こどもの遊びを大人が遊ぶ(例] けんけん遊び、フォースクエア、ドッジボール、公園の遊具、T-ボール、テザーボール、おはじきやビー玉遊び、アーケードゲーム) がわかる早見表です。

体重 運動時間(分)
10 20 30 40 50 60 70 80 90 100 110 120