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[6.8kgのものを運ぶ(例] スーツケース):水平な地面、または階段を降りる

5メッツで、体重がで運動時間がの場合、消費カロリーはです。

早見表

体重別に [6.8kgのものを運ぶ(例] スーツケース):水平な地面、または階段を降りる がわかる早見表です。

体重 運動時間(分)
10 20 30 40 50 60 70 80 90 100 110 120